Hoi hoi

Ik ben Hilde.

Sport is altijd al een onderdeel geweest van mijn leven, ook toen er kinderen kwamen bleef ik daar bewust ruimte voor maken.

Van volleybal naar squash naar nordic walking, nooit gedacht dat mijn pad mij uiteindelijk naar yoga zou brengen🙂

Inmiddels beoefen ik al zo'n 10 jaar Yoga, van Pilatus tot Hatha. Laatste stap is Yin Yoga en deze vorm van yoga heeft mij veel gebracht.
Fijne bijkomstigheid is dat je deze vorm van Yoga tot hoge leeftijd kunt blijven doen
Als je maar naar je lichaam blijft luisteren en voelen🙏